Si te gustan los cocteles sin alcohol, te enseñamos cómo preparar un cóctel de aguacate con mango y piña, una receta sana y deliciosa para compartir entre amigos.
Junto al tomate, la mandarina, los arándanos, la naranja, el kiwi, y las frambuesas, el aguacate, también conocido como palta, es uno de los 10 alimentos más nutritivos que tenemos en nuestra alimentación, pues es rico en vitamina E, C y A minerales como potasio, calcio, magnesio, fósforo, hierro, cobre y zinc.
En muchas partes del mundo, como Latinoamérica, hace parte del menú del almuerzo o la cena. En zonas de Estados Unidos y Europa también se suele incluir en el desayuno, por ejemplo, como acompañante para tu tostada con huevos. Y te sorprenderá saber que en algunas partes de ciertos países asiáticos se considera como un ingrediente versátil que se puede comer como un postre, helado o dulce.
Pero, en esta ocasión, nos enfocaremos en otro método que probablemente no te es tan familiar: ¡un coctel con agucate! Aunque suene extraño al inicio, no te imaginas la combinación de sabores tan exquisita que puedes crear con esta receta casera.
Por ser una preparación sin alcohol, puedes preparla para toda tu familia en esos días calurosos. Ahora sí, sin más rodeos:
Cómo preparar un coctel de aguacate (palta) con mango y piña
Te proponemos esta receta de coctel de aguacate o palta (como le dicen en otros países) con mango y piña, que resultará fresquita y cuya textura dejará alucinados a tus invitados en cualquier celebración.
| Tiempo de preparación | 15 minutos |
| Categoría | Bebida |
| Cocina | Internacional |
| Keywords | Cocteles sin alcohol, bebidas cremosas, recetas con aguacate, recetas con palta |
| Para cuántas personas | 2 |
| Porción | Mediana |
| Calorías | 160 |
| Grasa | 15 g |
Ingredientes
- 1/2 aguacate (palta)
- 3 rodajas de piña
- 1 mango pequeño
Preparación
Paso 1: Pelar y cortar el aguacate
Saca con una cuchara el aguacate de la cáscara.
Paso 2: Cortar el mango
Corta el mango en pedazos medianos.
Paso 3: Cortar la piña
Pela la piña, saca las tres rodajas, quítales el corazon y córtalas en trozos.
Paso 4: Licuar los ingredientes
Incorpora a la licuadora todos los ingredientes, el aguacate, la piña y el mango. Procede a licuar.
Paso 5: Decora un vaso
Añade azúcar en el borde de la copa para darle un toque dulce al cóctel. Un tip para adherir el azúcar es mojar el borde de la copa con agua o deslizando un trozo de piña por el borde.
Paso 6: Servir
Sirve el coctel en la copa y disfruta de una combinación deliciosa de dos frutas tropicales y un vegetal como lo es el aguacate.
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